본문 바로가기
반응형

분류 전체보기117

전국 버킷리스트 등산(블랙야크 100대 명산),BAC포인트사용처 블랙야크 알파인클럽을 소개해드리고자 합니다. 한국에는 산이 많지만 오르지 못하는 산도 있습니다. 그래서 전국의 버킷리스트로 꼽히는 명산 100개를 확인할 수 있는 곳을 확인하고 계절마다 어떤 산을 타면 좋을지 고르고 계획하며 하나씩 완등하며 정복해 가는 성취감도 달성하실 수 있습니다. 오늘은 알파인클럽 인증방법과 포인트사용처 안내해 드리겠습니다.블랙야크 알파인클럽 명산 100+블랙야크 알파인클럽 BAC를 아시나요? 블랙야크에서 선정한 한국에서 가봐야 할 대표적인 산 100개를 모아둔 것인데요. 이 산을 다 완등하여 인증하면 사은품과 할인쿠폰을 주는 어플입니다. 저 또한 가입을 하였고, 서울~경기권으로 총 여섯 차례 인증을 하며 아직 도감을 완성하진 못하였습니다. 이동수단인 개인 자차나 시간의 유동성이 많.. 2025. 3. 31.
등산 중 체력 관리 방법. 초보자는 6가지로 컨디션 관리해요 등산은 신체를 많이 사용하기 때문에 적절한 체력 관리를 통해 보다 안전하고 즐거운 산행을 해야 합니다. 체력이 부족하면 사고의 위험도 커지고, 산을 오르는 것이 힘들어지기 때문에 체력 관리에 주의를 기울이는 것이 중요해요. 이번 포스팅에서는 산행 중 체력을 관리하는 중요한 방법들을 알려드리겠습니다.1. 체력 관리의 첫걸음, 스트레칭산행을 시작하기 전에 충분히 스트레칭을 해주세요. 스트레칭은 근육을 이완시켜주고, 혈액 순환을 촉진시켜 몸이 산행에 적응할 수 있도록 도와줍니다. 스트레칭을 하지 않으면 근육 경련이나 부상의 위험이 커지기 때문에 반드시 준비 운동을 해주는 것이 중요합니다.전신 스트레칭을 해야 하지만 특히 하체와 허리 스트레칭이 제일 중요해요. 다리와 엉덩이, 무릎, 발목을 풀어주면 피로가 덜해.. 2025. 3. 29.
응급복구로 산사태예방, 산림이 완전한 회복까지 걸리는 시간 산불이 발생한 지역의 회복시간은 여러 가지 요인에 따라 달리질 수 있어요. 산불의 규모, 피해범위, 기후 조건, 생태계의 종류 등이 모두 회복시간에 영향을 미칩니다. 국립산림과학원의 입장을 토대로 산불로 입는 피해량과 복구하기까지의 시간에 대해 알아보겠습니다.산불로 인해 우리가 입는 피해 3가지첫째 생태학적 측면산불로 인해 산림이 훼손되면서 야생돌물의 서식지가 파괴되고 생물의 다양성이 감소하는 피해를 입습니다. 토양의 영양물질이 빠져나가고 산사태 발생위험도 커집니다. 또 산불로 인해 발생하는 재와 연기로 산성비와 대기오염이 증가하며 온실가스 배출량이 증가해 기후변화의 원인이 됩니다.둘째 경제적 측면산림이 파괴되면서 목재와 가출, 임산물 등의 소득 손실이 발생, 연무 등으로 산업 및 수송에 차질이 생겨 손.. 2025. 3. 28.
사유재산 피해 보상 신고하는법, 안동시 시민안전보험 이번 의성군 산불로 인해 피해를 입으신 분들은 사유재산피해신고를 하실 수 있습니다. 기존 시군구청에 직접 방문하여 신고하였던 자연재난 피해신고 민원을 이젠 인터넷을 통해 접수하여 처리할 수 있으니 재난이 종료된 날로부터 10일 이내에 사유재산 피해신고를 진행하시길 바랍니다.사유재산이란개인이나 법인이 소유, 통제, 처분할 수 있는 모든 재산을 의미하며, 사적 서유권으로도 불립니다. 이는 공물(공유재산)과는 구별되며 현대 국가에서는 공공복리를 위해 사유재산을 제한할 수 있다는 입장을 취하고 있습니다. 개인의 재산인 집이나 땅 등의 부동산, 지적재산권, 시설사용권과 더불어 교회, 성당, 절 등의 종교단체의 재산, 법인체등의 재산도 모두 사유재산에 해당합니다.사유재산피해신고 하는 법국민재난안전포털에서 사유재산피.. 2025. 3. 27.
산불 피해 필요한 구호 물품, 모금, 재난심리 회복센터 안내 산불피해로 서울에서 바라본 마음이 많이 불편했습니다. 소중한 나의 먼 이웃들의 삶의 터전이, 문화재가 타는 모습이 슬펐어요. 이번 포스팅에서 산불피해를 입으신 분들에게 필요한 구호물품 안내와 추후에 마음치료까지 필요하신 분들의 회복센터까지 안내 도와드리겠습니다.산불피해 이재민분들을 위로하는 도움의 손길경상도 및 울산지역에서 발생한 대형 산불의 피해 복구를 위해 많은 기업과 그룹들이 발 벗고 나서서 지원한다고 합니다. 26일 재계에 따르면 삼성은 경남, 경북 지역 산불로 피해 본 지역 주민들을 위로하고 복구를 지원하고자 임시대피소에서 생활하고 있는 이재민들을 위해 생필품 등으로 구성된 긴급구호키트 1000개와 거주용 천막 600개도 지원하였습니다. 현대차그룹은 피해 지역에 세탁, 방역 구호차량을 투입해 오.. 2025. 3. 26.
실시간 의성군 산불 진압 상황, 역대급 문화 피해 지난 22일 토요일 경북 의성에서 시작된 산불은 26일인 지금도 완전한 화재진압이 힘든 상황입니다. 피해는 안동의 풍천면과 청송군, 영양군, 영덕군까지 번졌고, 그로 인해 인명피해가 크게 증가하고 있습니다.의성군 산불 화재진압에 어려움을 겪고있는 이유한덕수 대통령 권한대행 겸 국무총리는 26일 오전 정부서울청사에서 산불 예방 관련 대국민담화를 열고 "역대 최악의 산불에 우리가 동원할 수 있는 모든 인력과 장비로 맞서고 있으나 상황이 심상치 않다"라고 말하였습니다. 한 권한대행은 또 "이번 주 남은 기간 산불 진화에 모든 역량을 집중하겠다", "불법소각의 단속을 강화하고 법령에 따라 위반자에 대한 엄정한 조치를 내릴 것"을 지시했습니다.전날인 25일, 산불이 계속해서 번져 세계문화유산인 안동 하회마을 앞까.. 2025. 3. 26.
반응형

티스토리툴바